WBA・IBFの世界バンタム級チャンピオンの井上尚弥が、
11月7日に控えるWBSSの決勝を前に、
自身の思考、肉体、メンタル、モチベーション、
そして未来について書き下ろしたボクシング選手初の自己啓発書。
「勝利をデザインする」ための試合前の準備、強い心の作り方、
勝負アイテム、早期KOを量産する秘密などを、包み隠さず明かしていく。
1日5分から。本書で紹介する4つのトレーニングで、何歳からでも「見る力」は高められます。「見る力」を高めると、人生を変えられます。
プロボクサー村田諒太も実践!
「パンチを見切る力、判断力、自己統制力を、このトレーニングが教えてくれました」 ボクシング最年少世界２冠達成はいかになされたか。著者が、いかにして２人の息子をチャンピオンに育て上げたのか、日々のトレーニング法からコミュニケーション術に至る秘訣をすべて披露。ユニークな子育て論、親子関係の参考書として世の親御さんたちにぜひとも読んで頂きたい１冊 はじめるなら今!大人とは異なる、キッズのためのトレーニング方法を完全伝授。
ものを見て、情報を脳で分析して認識し、それに応じて体を動かす「見る力」。
現代では、幼少期の子どもであってもiPadなどの液晶画面を見続ける機会が増え、「見る力」の発達に悪影響を及ぼしているそうです。
この本では、元WBA世界Sフライ級王者で、現在日本視覚能力トレーニング協会代表理事を務める飯田覚士氏がプロボクサー時代に取り入れたという独自のトレーニング法『ビジョントレーニング』を惜しみなく公開しています。
ボクシング界初！パンチングボール（Ｓ＆Ｗ）の打ち方から、パッキャオやメイウェザーの技術まで、映像８７分で徹底解説。
ボクサーも、キックボクサーも、総合格闘家も、ただの一般人も…パンチ再入門。 メキシコで人気No.1の国民的ビール。
ボクシング観戦のお供に！
