ボクサーが腹の筋肉を鍛えるために使用する革またはゴム製のボール。
また、放り投げることで肩や腕の鍛えるためにも使用する。
重さは4kg~7kgほど。
英語:medicine ball
BODYMAKER(ボディメーカー) メディシンボール 10.0kg TG1511000K 筋トレ 体幹トレーニング 体幹 メディシンボール トレーニング フィットネス ウエイトトレーニング
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