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リードハンド（前手）で打つ素早いストレートパンチ。
パワーパンチに繋げるためのセットアップとしての役割を果たすので、ボクサーの戦略にとって非常に重要なパンチ。
また、ジャブには前進してくる相手との距離をキープするためのディフェンシブな役割もある。
英語：jab
